筋トレ

【筋トレ】乳酸をためる方向で

今日は頭使うというより、回数稼いで乳酸をためる方向で。

膝の痛みが出てくるかどうかギリギリを責める。

振り切ったことがないから本当に痛くなるのかは不明だが、嫌な予感は常にあるので、膝を壊さないように加減せざるを得ない。

なんだか生き方そのものか?

振り切ってみてつぶれて再起不能になったら、本気で困るし、なかなか振り切れない。

やってみればいいんだけど、リカバーできるかね。

何を自分でセーブしているのか。

思えば保険かけまくりの人生?